Colesterol: El enemigo silencioso

Una patología invisible que no notamos pero que sus  consecuencias que pueden acarrear muchas patologías bastante importantes.

¿Pero que es en realidad el colesterol?

Es una grasa que el organismo usa para la formación de diferentes hormonas. Es importante para la síntesis de la vitamina E, esencial en la membrana celular y como todas las grasas tienen una función muy importante de protección orgánica.

Podemos encontrar colesterol en todas las células del cuerpo pero el  hígado es quien se encarga de sintetizar la mitad del colesterol de todo organismo.

¿Pero en que se diferencia el Colesterol “Bueno” del  Colesterol “malo”?

El colesterol que llamamos “bueno” o HDL es el encargado de transportar el colesterol desde los tejidos hacia el hígado en otras palabras de barrer el exceso de colesterol de los tejidos, arterias y otros vasos sanguíneos.

El denominado colesterol  “malo”  o LDL, se encarga de transportar el colesterol del hígado (lugar donde se metaboliza) metaboliza a los distintos tejidos y órganos de tu cuerpo.

El conseguir tener a raya este tipo de colesterol puede hacer que podamos prevenir  diferentes tipos de patologías tan importantes como por ejemplo desde un  infarto de miocardio a la obesidad o una importante obstrucción de

¿Qué factores contribuyen a la aparición del colesterol?

Hay diferentes factores que debemos tener en cuenta  que pueden contribuir a que nuestros niveles de colesterol suban, factores como una mala alimentación (una de las causas principales), el alcohol, tabaco, sedentarismo, y luego encontramos el factor genético que nos viene heredado de la familia.

» ¿Qué puedo hacer para bajar el colesterol?

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Evitar el Colesterol:

Productos pueden ayudarnos a mantener a raya los niveles de colesterol , siempre está claro que lo acompañemos de una dieta baja en grasas.

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